Ne fogyasszon cukrot és egészségtelen ételeket

Ne fogyasszon cukrot és egészségtelen ételeket. A kúra a bőr tisztítására.

Különösnek tűnhet, de ez a gyógymód a tiszta bőrre. A diszidrotikus ekcéma gyógymódja az, hogy abbahagyja a cukor és a gyorsétel fogyasztását. Valóban, ez a gyógymód. A cukor a diszidrotikus ekcéma tettese. Az orvosom szteroid krémet írt fel, és a mellékhatások vörösség és elvékonyodás voltak. Hagyja abba a szteroid krémek használatát, és kezdjen tiszta ételt. De hogyan kezdje? A gyorsételekben és a feldolgozott élelmiszerekben van cukor. Annyi ócska étel/feldolgozott étel van, összezavarodunk, mi a jó étel a rossz étel között. A dobozos mac és a sajt elkerülhető, ha minőségi alapanyagokból készíti el saját magát, és a margarin helyettesítheti az olívaolajat. Példák a gyorsételekre: cukorkák, gabonapelyhek, gyorséttermek, chips, szóda, mikrohullámú ételek, csokoládé, fagylalt, gyümölcslevek és sütik.

Egyél tiszta ételt, például gyümölcsöt, zöldséget és diót. Ami a húskategóriát illeti: sertés, csirke, marhahús és tenger gyümölcsei, válasszon GMO-mentes, antibiotikumok és hozzáadott hormonok nélkül, valamint vadon kifogott tenger gyümölcsei.

Egyelőre kerülni kell a kenyeret, a burgonyát és a fehér rizst, amíg meg nem gyógyítja a dyshidrotikus bőrét. Ezekben az ételekben cukor van, ezek nem ócska ételek, de a Dyshidrotic Ekcéma teljes gyógyításához le kell szüntetnünk ezeket az ételeket, amíg a bőre meg nem tisztul. Miután a bőre megtisztult, kezdje el lassan enni a kenyeret. Ha egy kis hólyagot lát, ez azt jelenti, hogy hagyja abba a kenyér evését, és válasszon másik ételt. Ha azonban a kenyér elfogyasztása nem okoz hólyagokat, egyél egy kenyeret naponta, két nappal később pedig egyél megint egyet. Lassan újra meg kell vezetnünk az ételeket. Indítson étkezési naplót, és írja le azt az ételt, amely kiváltja a bőrét. A dyshidrotikus ekcémában szenvedők egy része nem tolerálja a zabpelyhet. Számomra a zabpehely súlyosbította a bőröm. Levettem a zabpelyhet az étrendemből, és ez segített.

Ez azt jelenti, hogy többé nem ehetek sütit, cukorkát, csokoládét, gabonapelyheket, fehérjeszeleteket, granolát vagy inni szódát/popot? Egyáltalán nem! De meg akarja gyógyítani a dyshidrotikus ekcémáját? Kezdje azzal, hogy kizárja a cukrot az étrendből. Miután átvette az irányítást a dyshidrotikus ekcéma felett, lassan dolgozza fel az ételeket. Két hét elteltével a folyadék hólyagok eltűntek, majd száraz bőr következett be. Határozottan és türelemmel 3 hónap után tiszta bőröm van. Az egészséges táplálkozás fenntartása tiszta étkezéssel, a cukorcsípések és a gyorsétel elkerülésével gyógyítja a dyshidrotikus ekcémát.